概 述

我們知道現在的生活好了，平時這個什麼好吃的都不缺了，可是在我們能吃到這個美味的時候，這個身上的贅肉就會自己慢慢的多起來，這個時候就會非常的讓人頭痛，怎麼減掉這些贅肉可是特別現實的問題，生活中有很多的方法可以幫助我們減肥，不過你像是這個中藥減肥的效果應該算是不錯的，因為這些相比於其他的那些減肥藥來說，效果就不用說了，這個副作用會少很多的。

步驟/方法：

1首先一個就是這個金銀花就是非常不錯的，我們知道這個金銀花有這個清熱解毒以及祛濕氣的作用，特別適合那些內分泌紊亂造成的肥胖，但對於脾胃虛弱的人就不適合了，甚至有可能加劇這種不協調。

2再有就是這個柴胡，這個柴胡有這個疏肝利膽以及疏氣解郁的作用，並且這個柴胡中獨特的皂苷成分具有降脂作用，尤其是我們平時饑一頓飽一頓，時常暴飲暴食，體重最容易成為犧牲品，平時用這個柴胡泡水喝就可以緩解這個問題。

3還有就是這個荷葉，其實這個荷葉有降血脂作用。並且這個效果是非常明顯的，這個主要就是因為荷葉中的生物鹼有降血脂作用，並且平時常用於肥胖症的治療，所以這個荷葉絕對是愛美女士瘦身減肥和養生健體的理想選擇。

注意事項：

最後我們要說的是不管是使用什麼樣的減肥方法，大家要根據自己的身體情況選擇減肥中藥才行，千萬不要自己去盲目的進行減肥才行。