概 述

瓜子臉是每個人都想要的，一張寬大的國字臉，再精致的五官也算不上好看。所以簡單介紹一下，瘦臉的幾種方法。最快最有效的方法，通過化妝來掩飾自己臉部過於寬大。這裡需要提到的是，上妝時要不要畫得過於分明，彩妝一份，你的過渡要顯得自然，選擇合適自己皮膚顏色的粉底塗在臉上，將顏色較深的粉底抹在下颚處，使它的寬度看起來較小，然後將亮色粉底塗在下巴附近，造成視覺上的搜索輪廓的效果。

步驟/方法：

1第二種方法，通過現代醫學的治療，也就是俗稱的整形。可以進行一定的磨骨，面部抽脂從根本上解決面部輪廓過於寬大的困擾，不過手術進行有一定的風險，而且資金費用過高，請慎重考慮。

2如果只是先天的嬰兒型肥胖，並不是臉部輪廓的原因，通過瘦臉操等一系列的運動鍛煉，減少臉部的脂肪含量，是可以短期來瘦臉的速效方法，注意飲食結構層次，培養一項運動長期堅持，找提質含量可以達到瘦臉的效果。

3最後一種是先天性遺傳，面部骨骼輪廓過於寬大，並不是含脂量過高的原因。如果不願意進行手術，那只要進行外部的遮擋，通過化妝，發型等等，可以通過削其兩側劉海遮擋兩側面部，達到顯臉瘦的效果。

注意事項：

愛美之心人皆有之，瘦臉不是一日就可以達到的。最重要的還是要注意身體的健康，在保證身體健康的前提下，再嘗試這些瘦臉的方法，才是明智的。