概 述

節食對於瘦腿沒有什麼效果的，想瘦腿還是要靠拔罐，腿部拔罐減肥效果顯著，很多朋友都試過腿部拔罐的，通過對腿部部位的吸拔，讓腿上的經絡更通暢，平衡氣血，調整內分泌，幫助身體消耗熱量和消滅脂肪，既可減去體表脂肪，又可減去身腿上的水腫，從而達到安全不傷害身體的快速減肥目的，有2類人腿上拔罐能輕松甩掉多余的脂肪和水分。

步驟/方法：

1第一種人：不喜歡運動，腿上水腫比較厲害，那麼采用這種腿上拔罐是可以讓腿上血液循環更快的，對於消除腿上的脂肪有好處，拔罐的同時，還可以盡量多一些運動，不要總是坐著不動更容易胖。

2第二種人：腿上的肉比較松的呢也是很容易減肥的，在腿的內外側都可以拔罐的，可以讓腿上的經絡都更通順，並且同時起到加速新陳代謝的效果，對於腿上的脂肪和肥肉有消除的作用。

3不論是什麼樣的人群，都可以在腿上拔罐的，腿上的經絡那麼多，拔罐的刺激是有好處的，對於身體的各個器官都有益的，身體器官運轉正常的話我們才能更容易瘦，腿才能更加的苗條起來。

注意事項：

現在特別流行拔罐，腿上拔罐後要記得穿長褲，這樣才不容易受寒，在腿上實施拔罐對減肥很有用的，特別是那些想瘦腿的朋友，可以試試這種減肥方法。