概 述

想要瘦臉的方法有很多種，可以像吹泡泡一樣把嘴巴鼓起來，這種動作堅持10秒鐘左右，然後在安檢馬上編起來，再堅持10秒左右，每天堅持重復，可以起到減少臉上贅肉的效果，或者將頭抬起來慢慢的向天看，然後張開嘴巴，舌頭盡量的往外推動，這個動作，堅持15秒左右，收回舌頭，然後再晚安的低下頭，堅持15秒左右，可以減少下颚的贅肉

步驟/方法：

1除了大拇指，其他的4個手指並攏之後，在臉上均勻地畫圈，才用由內而外的方法來進行畫圈，一邊做完之後把另一邊的動作重復這個動作，10次，在做這個動作的時候，給他就要處在一個放松的狀態對吧是處於越位張開的狀態。

2將嘴巴稍微張開，然後上下左右的移動這個動作反復做50次左右，每天堅持做2，到3次也可以起到瘦臉的效果，或者通過穴位按摩的方法。促進臉部的淋巴血液循環，從而起到瘦臉的效果。

3用食指中指和無名指輕輕的按摩和頭，然後做10個來回左右，可以讓兒童的皮膚慢慢的舒展，手可以沿著眉骨那抹到眼皮輕輕按壓按摩，但是不要每次按摩3秒鐘。只要堅持就可以起到瘦臉的效果。

注意事項：

平時可以在家裡煮冬瓜玉米湯，因為冬瓜和玉米可以起到消除眼部水腫的效果，連續喝1，到2個月就可以起到瘦臉的效果。你是要注意清淡不要吃太過油膩。