纖纖減肥網

三個方法 幫你快速消除臀部贅肉

   工具篇   1、扭腰盤:不論坐還是站,都可見效運動到久坐不

2016/11/2 15:33:40
4個簡便翹臀法 3周打造性感臀部

1、練瑜伽   練瑜伽可以很好地塑造體形,對於不愛出門的MM是一種不錯的選

2016/11/2 15:33:39
小習慣幫助你塑造性感完美的翹臀

   一,站在地面,雙腳並攏,雙肩放松背部挺直。拿出一只比較細的筆用臀部夾

2016/11/2 15:33:38
日常三招翹臀法 輕松打造迷人臀部

瘦臀小妙招一:上班路上遭遇堵車   前面排著密密麻麻的車輛,真不知道什麼時

2016/11/2 15:33:37
4步翹臀操 幫你打造性感翹臀

臀部緊實操   1、雙腳並攏,雙肩放松,左手取一支筆置於臀部中間。&nbs

2016/11/2 15:33:36
10個方法幫你打造性感翹臀

   1、看電視時瘦臀提臀   電視劇看到激動處,誰還記得瘦臀美

2016/11/2 15:33:36
6個小運動 幫你打造迷人翹臀

   平趴提臀   平趴在床上,雙腿並攏伸直,雙手緊貼臀部下圍。

2016/11/2 15:33:30
忙碌OL塑造美臀二大運動

   美臀運動第一步   第一步:站在水平地面,兩腳開立,兩腳距

2016/11/2 15:33:29
兩種美化臀腿的日常運動法

   別急,讓有氧運動來幫你改善“肥臀”和&ldq

2016/11/2 15:33:27
怎樣擁有水蜜桃小翹臀

有人說,臀是女人的另一張臉,這話一點不假。   可是,臀也有美與丑之分,臀

2016/11/2 15:33:26
大臀美女們的簡易瘦臀法

   試想想,本來纖瘦的身段,如果配上了一個大號的臀部,對整體形象的破壞,

2016/11/2 15:33:24
女人臀部,你了解多少?

   女性臀部豐厚圓滑男性呈方形   臀部是腰與腿的結合部。其骨

2016/11/2 15:33:24
追逐完美 MM塑臀2大方案

   破壞美臀的壞習慣  1.剔除斜坐的軟骨頭   坐,可是一門

2016/11/2 15:33:22
扭扭看明星翹翹美臀攻略

   一、詹妮弗.洛佩茲聞樂起舞扭出致命吸引的“豐臀&rdqu

2016/11/2 15:33:22
大S運動緊實俏臀秘訣

俏臀秘訣:做運動   臀部要練翹,運動最有效。其實只要做一個運動就可以輕松

2016/11/2 15:33:21
大S:夾PP動作讓你擁有翹臀美腿

   大S的翹臀美腿經  神啊!讓我的腿變細吧   在那段不顧一

2016/11/2 15:33:20
沙灘美臀操讓你翹到好羞澀

   結實翹臀練出來   又到比基尼點綴游泳池畔的時候,雖然我們

2016/11/2 15:33:15
一套翹臀操 輕松挺PP

   凡愛俏的女孩兒都將注意力放在了瘦身、防曬、保濕上,卻不曾想經過秋冬的

2016/11/2 15:33:12
兩招給你結實漂亮臀部

   第一招,仰面躺下,雙臂放松置於身體兩側。屈膝,雙腳平放於地面。然後,

2016/11/2 15:33:00
3招練就洛佩茲眼紅的小翹臀

   小翹臀的興起引發了兩大革命!  一是臀部整形。   據說凱

2016/11/2 15:32:57
2090 篇文章  首页 | 上一页 | 4 5 6 7 8 9 10 11 12 | 下一页 | 尾页  20篇文章/页  转到第