林依晨肉嘟嘟的娃娃臉很是可愛,但她還是選擇了瘦臉,小臉的林依晨蛻去娃娃臉更有女人味,下面就來看准新娘林依晨怎麼瘦臉!教你快速瘦臉小妙招!
林依晨在剛剛出道時,一張嬰兒肥的娃娃臉很是可愛,到了事業的高峰期林依晨選擇了瘦臉,小臉蛋更顯成熟女人味,即將步入婚姻殿堂的林依晨臉部更加消瘦,五官輪廓也變得立體,下面就來看林依晨的瘦臉妙招!
地瓜營養早餐
林依晨自己透露每次來內地,都必定會吃的一種早餐,那就是蒸地瓜。幾乎每天早晨依晨都請助理幫她做豆漿,然後再配上蒸地瓜一起吃。地瓜和豆漿的營養豐富又不會讓人發胖,在養生和減肥方面都相當精通的依晨說:地瓜可以排毒,又有飽足感,是很好的養生減肥食品呢!
吃酵素
林依晨為了瘦出尖下巴,曾堅持的斷食21天。一直吃著高蛋白酵素與補充營養。在21天的減肥後,依晨成功瘦了7公斤,在拍攝照片時,她還主動挑了短褲並笑嘻嘻的說:現在瘦了終於可以穿短褲了!
運動減肥
林依晨曾經每天早早起床去瑜伽館做瑜伽,有時還會到健身房運動。兩個月下來,依晨足足瘦了3公不僅人瘦了好大一圈,連膚色都跟著變得紅潤許多。運動是最佳的減肥方法,不僅瘦身還美容!
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