NO1、食物慰藉,女愛甜男愛肉
你是不是也喜歡藉由蛋糕、冰淇淋等甜食來撫平自己寂寞或憂郁的情緒?美國一項新研究發現,提到最能撫慰人心的食物,女性首選往往是甜食,男性則偏好以牛排、義大利面等來犒賞自己,女性也被發現較容易因為尋求食物慰藉而產生罪惡感。
NO2、美發現抑制食欲荷爾蒙,減肥大福音
常在美食之前掙扎而減肥失敗的人有福了!美國史丹福大學的研究人員,在老鼠身上發現一種可以抑制食欲的賀爾蒙“obestatin”,研究人員把這種賀爾蒙注射到白老鼠嘴裡,發現白老鼠食欲減少了一半,體重也減輕了不少,不過有待進一步了解的是,是否老鼠是因為注射賀爾蒙不舒服,導致食欲不振,或者只是肌肉松弛。
NO3、電視減肥秀,冠軍減近半體重
如果減肥還能賺大錢,你是不是也很心動想報名參加?美國現在有一個電視實境秀,參加者都是超過標准體重的重量級人士,經過半年的魔鬼訓練,改變飲食習慣,配合適度的運動,現在都已經是標准身材。節目播出半年,獲勝者一共甩掉71公斤的贅肉,從153減到82公斤,同時抱回大約836萬台幣的獎金,第三名也有67萬的獎勵,減肥還能賺大錢,難怪這節目會越來越熱門。
NO4、狂抽脂,熟女肚皮燒焦進加護病房
有人愛美抽脂,卻差點丟掉性命,一名中年婦女短短半年在腹部進行兩次抽脂手術,因為手術過於頻繁,造成脂肪壞死,肚皮變的坑坑疤疤,還因此住進加護病房。奉勸愛美的女性,減肥固然重要,還是不要拿自己的生命開玩笑。
NO5、減肥新花招!火療肚圍一次減15公分?
要消除鲔魚肚最有效的方法是什麼?答案居然是用火燒,香港有業者將中醫火療應用在減肥瘦身上,先在肚皮塗抹含有當歸、人蔘等中藥材的乳液,再蓋上毛巾接著點火,業者宣稱接受這種火療,腰圍最多可減15公分,不但可以減肥,還能促進血液循環和腸胃蠕動。雖然聽起來很神奇,不過用火燒難免令人質疑安不安全,看來還是遵循“少吃、多動”比較保險。
NO6、肥臀打針,需增加針頭長度
屁股大的人,打針比較不痛,不過愛爾蘭最新研究發現,屁股脂肪比較多的人,打針需要較長的針才能打進肌肉裡。由於屁股較少神經、血管和骨頭,比較不易受傷,成為肌肉注射時最理想的位置,現在卻因臀部脂肪過厚出問題,看來肥臀者以後打針如果不想用長針,可能要考慮改打別的部位了!
NO7、干細胞能減肥?醫師親自試驗說有效,醫界不認同
日本有生技業者從干細胞萃取一種APOE3成份的基因,據說吃了這種食品能幫助腸道機能活化,還能除宿便、脂肪達到減肥效果。國內有減重醫師親身試驗,兩個月減了12公斤,不過其他醫師不認同,衛生署也說不合法,看來還有待觀察。
NO8、香港高科技減肥機,被踢爆誇大不實
香港有業者號稱,只要輕松躺在高科技減肥機上,透過電流、激光及紅外線,就能甩掉肥肉。業者宣稱,接受45分鐘的電流課程,相當於300次仰臥起坐的運動量,醫學專家則認為,沒有帶氧運動不可能讓肌肉變結實,愛美的女性小心不要花冤枉錢了。
看看中醫的減肥怪招——熏肚臍減肥,貌似效果很不錯哦!現在就給大家介紹吧! .hzh {d
15分鐘健身減肥操 單腳起立瘦身快運動減肥與飲食減肥哪個見效快?運動消耗的熱量很多,因此減肥效果快,而且運動減肥不易反彈。飲食減肥如果不注意
減肥無需節食 這些美食讓你“享瘦”不停1、減肥水果,葡萄柚和蘋果 有些人認為減肥時應該避免吃過多水果,原因是水果含糖量其實超出我們想像。但這研究發現多吃水果
中醫減肥:經絡穴位減肥安全又有效什麼是經絡穴位減肥法? 經絡穴位減肥即點穴減肥,是根據中國傳統的自然療法摸索出的一套全新的減肥方法,它完全摒棄化學合成