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大S素食減肥兼顧營養與瘦身

 愛美的大S說:“我已經吃素近10年了,因為當年小狗生病,所以決定吃素1年,希望小狗早日痊愈,之後愛上了吃素。”長期吃素讓大S的身材保持的非常完美,連皮膚也如同20多歲的少女般吹彈可破。大S說,她覺得每一種動物的生命都該被尊重,一只狗、一個人甚至一個小動物,對她來說,沒有生命等級分別,吃肉就像是吃死屍一樣令她惡心難過,這二年來,她的觀念不但影響了徐媽媽、大姊吃全素,連最無法接受素食的小S日前也開始一周吃三天,徐家俨然已成為演藝圈的素食主義倡行者。

吃素這股風潮是由大S帶領,很多人也開始跟隨,通過吃素來減肥。不過我們很多人一聽都吃素減肥就一定會想到餓肚子、吃不飽。那是因為素食者通常都拒絕吃肉、喝牛奶、吃雞蛋,還有其他相關的動物產品,像是蜂蜜也不能吃。其實,素食食品也一樣可以很好吃、種類也很多。

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