纖纖減肥網

 纖纖減肥網 >> 減肥人群 >> 明星減肥 >> 黑咖啡控食欲 湯唯瘦身法寶

黑咖啡控食欲 湯唯瘦身法寶

近幾年,湯唯的事業可以說是牆裡開花牆外香,步入國際影星行列,那麼湯唯平時是如何保持身材的呢?下面瘦身男女小編就要跟大家一起揭秘湯唯的瘦身秘訣,讓你的瘦身計劃能有一個突破。

湯唯瘦身秘方一:推拿通經絡,幫瘦臉

在經驗了長時間的封殺後,再見湯唯時她成功出演了《月滿軒尼詩》中的愛蓮。一別幾年,眼尖的人已經發她的臉要比以前瘦了很多。這完全歸功於她在封殺期的自我推拿,因為沒有戲拍,湯唯一邊練習深造一邊努力改變自己,發狠的鍛煉臉部肌肉,並且每天晚上都要進行臉部推拿,舒筋活血祛除浮腫。

湯唯瘦身秘方二:女性就是要對自己狠一點

其實說到底,好身型也並非天生使然。縱覽古今內外又有多少美人天生就凹凸有致迷人逼人?自我控制和滋養是良好身型的重中之重。人人都知道想瘦身必須甩掉油炸食品和高能量食物,但是食色面前又有幾人矜持自控?這一點湯唯就要比大多數人強很多了。從大學開始她就一直控制自己的飲食,堅持杜絕油炸、肉食等高能量食物,而且每天規定自己所吃的食物不能超過1500大卡。

熱門文章
玻璃瓶幫你減肥

使用道具  將空的玻璃瓶洗干淨後就可用來按摩,瓶口處可用來按壓穴道,瓶身則可利用滾動的方式來按摩大面積部位。  足下滾動

判斷你是否需要練瑜伽

健身是一種體育項目,尤指包括徒手或用器械的體操,體操可以增強力量,柔韌性,增加耐力,提高協調,增強身體各部分的控制能力,

什麼辦法可以瘦腿

概 述 現如今的社會是一個以瘦為美的社會,現在的年輕人基本上人人都追求瘦削的身材,為了能夠讓自己更

普洱茶有減肥的功效嗎

   喝普洱茶減肥嗎?普洱茶為大家熟知,有人說普洱茶可以減肥,的確,普洱茶可以輔助減肥。普洱茶的味道苦,但是它