近幾年，湯唯的事業可以說是牆裡開花牆外香，步入國際影星行列，那麼湯唯平時是如何保持身材的呢?下面瘦身男女小編就要跟大家一起揭秘湯唯的瘦身秘訣，讓你的瘦身計劃能有一個突破。

湯唯瘦身秘方一：推拿通經絡，幫瘦臉

在經驗了長時間的封殺後，再見湯唯時她成功出演了《月滿軒尼詩》中的愛蓮。一別幾年，眼尖的人已經發她的臉要比以前瘦了很多。這完全歸功於她在封殺期的自我推拿，因為沒有戲拍，湯唯一邊練習深造一邊努力改變自己，發狠的鍛煉臉部肌肉，並且每天晚上都要進行臉部推拿，舒筋活血祛除浮腫。

湯唯瘦身秘方二：女性就是要對自己狠一點

其實說到底，好身型也並非天生使然。縱覽古今內外又有多少美人天生就凹凸有致迷人逼人?自我控制和滋養是良好身型的重中之重。人人都知道想瘦身必須甩掉油炸食品和高能量食物，但是食色面前又有幾人矜持自控?這一點湯唯就要比大多數人強很多了。從大學開始她就一直控制自己的飲食，堅持杜絕油炸、肉食等高能量食物，而且每天規定自己所吃的食物不能超過1500大卡。