周迅出道很早,大家應該都記得最開始看到她都是可愛的圓臉吧,最近這幾年有沒有發現周迅的臉瘦小了很多呢?一起來看周迅的瘦臉秘訣吧。
周迅如何瘦臉
周迅之前也是圓臉,可是不知何時開始她的臉蛋開始越來越尖,瓜子臉初露頭角。看她現在在時尚圈混得風生水起,而且還走進好萊塢,足以見得瓜子臉不僅養眼,還能夠令運勢變好。
口型鍛煉面部肌肉
周迅認為如果面部肌肉經常得到鍛煉,那麼臉龐線條會更加流暢更加緊致。作為一個藝人,擁有豐富的表情也是很重要的。所以周迅經常會在空閒的時間,用嘴巴做出“a、o、i、u”的形狀。這樣既能夠鍛煉臉部肌肉,緊致肌膚,令臉更小,還能夠鍛煉靈動表情,令自己更加上鏡。
多吃白菜助消水腫
周迅的臉瘦下來跟她愛上吃白菜也不無關系。中醫認為,白菜的纖維能夠促進腸胃蠕動,然後加速體液排出,這樣的話面部和身體的水腫都能夠很好的被解決。白菜湯、白菜肉卷、白菜汁……一系列的白菜料理,既好吃又能夠瘦身瘦臉,你心動了嗎?
[造成易胖的因素有哪些呢?] 主要分為8點: 1、飲食不規律 2、進食速度快 3、多在外用餐 4、不經常運動
4種腿型 瘦腿各有妙招球上坐姿腿曲伸 小粗腿美眉 動作名稱:球上坐姿腿曲伸 動作要領: 1、坐在健
OL啞鈴減肥操燃燒脂肪塑造S曲線每天坐在辦公室裡,肥肉最容易堆積了,又沒有時間去健身,怎麼辦?別急,只要每天花10分鐘的時間做啞鈴減肥操,簡易的運動可以
男士減肥最快的方法 堅持改變才能瘦身男士減肥最快的方法改變飲食 減肥更是個人毅力的考驗,一個體重200斤左右的男人,減少飲食是非常困難的。遇到飯局怎麼辦?