韓國明星們不僅有天使般的面孔，她們魔鬼般的身材更是羨煞旁人。真的好羨慕哦!想知道韓國明星平時是怎麼保持身材的嗎?她們是怎麼掌控自己體重的呢她們又是吃的什麼來減肥的嗎?今天小編就給大家揭秘一下韓國明星的食譜，大家來看一下吧!

洪秀兒—納豆奶昔減肥食譜

納豆奶昔

低脂肪牛奶+1/2盒納豆+半根香蕉+蜂蜜

UEE—谷物飲料減肥食譜

1.半碗糙米飯

2.谷物飲料180ml(黑大豆、小麥、糙米、豆漿、蜂蜜)

3.半塊豆腐

4.雞胸肉沙拉

少女時代—烤雞胸肉減肥食譜

早上：糙米飯，烤雞胸肉，季節蔬菜，西蘭花

中午：糙米飯，烤雞胸肉，洋白菜，杏仁沙拉

晚上：紅薯，雞蛋沙拉

藝術體操運動員 孫妍在—雞胸肉+水果減肥食譜

早上：沙拉和水果，牛奶，酸奶

中午：雞胸肉和魚，新鮮水果

晚上：雞胸肉和魚，新鮮水果