纖纖減肥網

消化不良

消化不良

女 | 17歲

健康咨詢描述: 問題描述:腰身較為肥胖,有些許便秘!該怎麼調理!

醫生回復建議:

      便秘關鍵是排便習慣和生活習慣的問題.一定要禁辛辣食物.保持大便通暢柔軟,養成定時排便習慣,每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.多喝水,就會改善.便秘嚴重 可以口服麻仁丸 或四磨湯口服液
      .另外可以外用開塞路,塞到肛門內潤腸通便.但是動作一定要輕柔,防止損傷腸道.祝您早日康復
      

熱門文章
超聲吸脂瘦臉術實現你小臉夢想

其中吸脂瘦臉術就是人們常用的瘦臉方法,雅靓專家介紹,超聲吸脂瘦臉術能夠幫助人們實現小臉的夢想,下面我們就簡單為您介紹一下

5款番茄減肥食譜 吃出嫩白好身材

番茄不僅具有良好的美白功效,也是減肥人群的最愛。但是天天吃番茄總會有膩的時候,那要怎麼吃番茄減肥效果最好呢

有氧減肥操幫你快速減肥

我們大家都知道有氧運動能過讓我們快速減肥,但是今天我們給大家介紹的有氧減肥操也可以讓大家快速減肥。只要簡簡單單幾個動作,

夏季自制猕猴桃西米露減肥

猕猴桃西米露  猕猴桃也就是我們所說的奇異果。猕猴桃含有大量的膳食纖維,這些食用纖維能幫助人體的腸胃消耗,從而有助排出體