產後媽媽喜獲寶貝後，煩心的事來了，都想要盡快瘦下來。減肥茶成了一些媽媽的首選，可是一問又來了，產後媽媽喝減肥茶有效果嗎?在寶寶的喂奶期間會不會有影響?

　　市面上流行的減肥茶有決明子茶類，其性微寒，可以降血壓、降血脂、通便，如果本身血壓高又便秘，更應選擇決明子茶。但如果體質寒涼，容易拉肚子、胃痛的人，就不適合;山楂茶類，山楂改善消化不良的情況;還有何首烏茶類，何首烏補充肝腎精氣、益血、潤腸通便、解毒;甘草茶通常用來潤肺、止咳、清熱、補脾胃;以及荷葉茶類，荷葉的根、藕和葉有單純利尿、通便的功能，其主要的化學成分有荷葉鹼、檸檬酸、葡萄糖酸、草酸等，其種的荷葉鹼具有消脂、減肥作用。

　　然而要提醒各位新媽媽們一點，哺乳期的新媽媽不能服用減肥茶，大部分減肥茶裡面一些成分會從乳汁裡排出，這樣對自己的寶寶產生不良的影響。

　　最好的瘦身時間應等到哺乳期過後，自己身體也恢復的比較好的情況下才進行服用。並且，喝減肥茶前應要弄清楚自己的體質來對症下藥才會發揮其最佳的效果。如果在購買前還不清楚自己是屬於什麼體質，應該購買哪一種類型或者品牌的減肥茶，可以咨詢專家或者醫生。