真的像廣告上說的一樣苦丁茶能減肥嗎?專家認為苦丁茶除了能防暑降火還有減肥的功效，所以減肥人士要注意了，每天喝一杯苦丁茶不僅拜火排毒通便，更有降脂減肥的功效，尤其適合上班族飲用哦。

　　一、苦丁茶減肥的原理

　　苦丁味苦、甘、無毒。其最重要的作用是清除體內垃圾、毒素。明代醫學家李時珍《本草綱目》就有記載：“苦、平、無毒、南人取作茗，煮飲，止渴明目，消炎利便、通腸”。

　　苦丁茶能減肥嗎?苦丁茶能明顯降低高血脂症患者的血清總膽固醇、甘油三脂及低密度蛋白，具有消炎利便、減肥瘦身的確切功效。

　　溫馨提示：喝苦丁茶，如果覺得太苦，可以在喝前加入少許蜂蜜，就不會苦了。

　　二、苦丁茶的功效

　　比起價格昂貴的減肥茶，苦丁茶具備天然植物的保健作用，能降壓、脂、清熱解毒、還有減肥、防癌、抗輻射、治療皮膚病的作用，是很好的減肥茶飲。

　　對於苦丁茶能否減肥大家現在了解了吧，想減肥的朋友們趕快入手吧，都說“苦口良藥利於病”，對於肥胖也是一樣的哦，雖然味道不好，但是有良好的減肥功效，這樣的飲品可是不多見的哦。