現在市場上流行著各種各樣的減肥茶，可是，這些減肥茶的效果怎樣呢?那種減肥茶的效果比較好呢?相信各位減肥的MM都想了解吧，下面就讓我來為大家介紹一下比較常見的幾款減肥茶的減肥效果吧。

　　一、碧生源減肥茶

　　成分：綠茶、金銀花、決明子、荷葉、絞股藍、山楂、番瀉葉、蜂蜜

　　沖泡3分鐘後茶水呈現淺棕色，能看到茶包內的物質呈顆粒狀。沖泡的過程有淡淡的茶香，像荷葉的氣味，喝起來和普通的茶味道差不多，就是多了一種奇怪的中藥味。

　　有人中午喝完後，當天下午肚子裡就有咕噜咕噜滾動的感覺，腹部有點熱，下午就上了3次廁所，結果到最後都拉稀了。建議體質一般的人最好不要喝，免得拉到脫水。

　　二、素素六味窈窕茶

　　成分：決明子、荷葉、烏龍茶、菊花、絞股藍、山楂

　　沖泡3分鐘後茶水呈現深棕色，散發中藥清香，像平常喝的綠茶，但入喉後有淡淡的甘甜，還有一種酸酸的口感，喝起來感覺挺特別的。

　　喝這個茶身體一點感覺也沒有，沒有出現讓人難堪的腹瀉，也沒有任何不良反應。據了解，有些人是素素的大fan，說喝素素的減肥效果非常好。但也有說減肥效果不明顯的，所有這應該是體質差異的關系吧!

　　三、碧生源常潤茶

　　成分：綠茶、土茯苓、沙參、淮山藥、草決明

　　泡開後能看到茶包內的物質呈黑色，喝起來有一股干干的草藥味道，捂著鼻子喝勉強能夠接受。

　　喝這個茶好像就是為了治減肥中的便秘。喝了這個後會經常要往廁所跑，而且還控制不住便意，所以請慎用。

　　四、御生堂牌腸清茶

　　成分：桑葉、百合、決明子、桑椹、綠茶

　　沖泡3分鐘後茶水呈現淺棕色，荷葉的氣味非常明顯，口感整體較為清淡。

　　藥效強勁，喝了之後會腹瀉嚴重。

　　五、立頓立雅茶

　　成分：綠茶、綠茶提取物、食鹽、菊花、阿斯巴甜(含苯丙氨酸)，綠茶香精

　　立雅茶和其他減肥茶的區別，在於添加了兒茶素。兒茶素是一種天然的抗氧化劑，存在於綠茶、蘋果、葡萄、紅酒和可可等食物中。兒茶素是類黃酮多酚的一種，它能通過血液循環作用於全身，增強脂肪的氧化和能量消耗，從而達到減肥作用。值得一提的是，它還能減去內髒脂肪，對健康很有利。