今年5月9日，報道了一位特殊的32歲山東患者。她叫周春玲，不僅雙目失明，而且體重達到
2016/10/31 16:49:28當被人說胖的時候，我們總會聽到不少人反駁說自己不是真胖，只是虛胖而已。那到底什麼是虛
2016/10/31 16:49:27一說減肥，大家都能想到需要多做運動。但對於運動減肥的認識，很多人還存在不足，容易被流
2016/10/31 16:49:21普拉提能夠鍛煉人體深層的小肌肉，提高身體平衡力，優化肌肉的線條。普拉提與瑜伽的異曲同
2016/10/31 16:49:20美國《公共科學圖書館?醫學》雜志刊登一項研究發現雖然多吃水果、蔬菜有利於減肥，但不同
2016/10/31 16:48:52想減肥又懶惰？改改日常小習慣就得！據香港“東網”11月2日報
2016/10/31 16:48:50桃子，性味平和、含有多種維生素和果酸以及鈣、磷等無機鹽。它的鐵含量為蘋果和梨的4～6
2016/10/31 16:48:48面包糠是一種廣泛使用的食品添加附料，用於油炸食品表面，如：炸雞肉、魚肉、海產品（蝦）
2016/10/31 16:48:41食物營養盤點紅棗最補血!紅棗可以在鐵鍋裡炒黑後泡水喝，可以治療胃寒，胃痛，再放入桂圓
2016/10/31 16:48:38日常飲食中很多食品標榜著美味和營養，但是它們真的是有營養嗎？請您謹記以下17種食物，
2016/10/31 16:48:36營養密度指食品的營養密度，即能量與營養素的含量，是指食品中以單位熱量為基礎所含重要營
2016/10/31 16:48:34雞蛋是很好的營養品之一，富含多種人體必需的物質，但是怎麼吃才能吃得最健康呢？吃的時候
2016/10/31 16:48:33香椿嫩葉內富含大量蛋白質、糖類、維生素B、維生素C、胡蘿卜素以及大量揮發油和磷、鐵等
2016/10/31 16:48:30平時蒸米飯，我們都習慣了先淘米，然後加冷水，再進行蒸制，這已是司空見慣的事兒了。事實
2016/10/31 16:48:26湯湯水水可養人，但喝湯卻不是越多越好。關於喝湯，你有不得不知的3個健康知識。養成健康
2016/10/31 16:48:24怕冷韭菜炒核桃仁 怕冷是冬天裡最讓人痛苦的事。其實，怕冷主要是陽虛引起的。另外，陽
2016/10/31 16:48:21在很多人看來，單身是一件挺悲哀的事。有時為了發洩心中的不滿便會大肆的吃，結果導致肥胖
2016/10/31 16:48:20身材不夠瘦，搭配來湊！為了讓自己從視覺上瘦下來，妹子個個變身搭配達人。緊身褲、低腰褲
2016/10/31 16:48:13紅豆屬於粗糧。眾所周知，粗糧的纖維素豐富，飽腹感強，並且有助於緩解便秘，有極好的減肥
2016/10/31 16:48:12我們經常調侃一些忍不住嘴的人時會說：“吃飽了再減肥！”其實，
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