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營養低脂豆腐時尚瘦身食譜

  有一種比較時尚的減肥方法,就是多吃豆腐,原理主要跟這

2016/10/28 15:01:12
紅薯代米飯 一個月減掉8斤

  不知大家有沒有聽過五谷雜糧減肥法。據我所知,這種方法

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米面減肥法瘦身

  所謂GI,即GlycemicIndex“升糖(葡萄糖

2016/10/28 15:01:10
瘦臂又瘦腿的一道菜——蒜香雙絲

  今天給大家介紹一道色香味俱全的菜,而且還能瘦臂、減腿

2016/10/28 15:01:10
減肥食譜——豆腐木耳湯做飯

  黑木耳及豆腐均為健康食品,可降低膽固醇 .hzh {

2016/10/28 15:01:09
漂亮MM自制營養減肥早餐菜單

  俗話說:早餐要吃得好,午餐吃得飽,晚餐吃得少。有些M

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正確的烹饪方法 健康享“瘦”菜譜

  減肥的朋友們在選擇食物時進餐時,選擇了低熱量的食物,

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白粥減肥餐

  要和他約會了,可是新買的衣服好像太緊了一點!如果你不

2016/10/28 15:01:07
夏季3款肉食減肥食譜

  夏日到了,又迎來了減肥的高峰期,很多MM為了減肥,對

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豆腐加牛奶瘦腹湯 3天可見效果

  “豆腐+牛奶”可以減肥?這是真的哦,而且這兩樣食物中

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請參考這兩款減肥早餐!

  營養美味的早餐,還可用於減肥哦! .hzh {dis

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想瘦身可選擇營養代餐包

  代餐包是國際鳳行的瘦身產品新寵,集方便,時尚,有效等

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給大家推薦三款冬天的減肥食譜

  冬季吃多又懶得動的話,“冬季肥”就會悄悄地上身,成為

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最佳搭配:金針菇瘦身湯

  金針菇既是一種美味食品,又是較好的保健食品。金針菇含

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豆腐減肥食譜 一周瘦3斤

  日本街坊流傳豆腐減肥法,每天食用50~100g的豆腐

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新吃肉瘦身 3日減肥計劃

  吃肉飲食法,即少吃碳水化合物食物,多吃動物高蛋白質食

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有利於下半身苗條的六種菜單

  以下推薦的這六個菜單,經常吃有利於解決下半身肥胖的問

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兩款簡單易做瘦身菜譜 讓你坐吃享“瘦”

  時下講求營養均衡且方便快捷,不妨動手試做兩道健康美味

2016/10/28 15:01:01
巧吃米飯 減肥更徹底

  減肥時不吃主食很容易感到饑餓,在這裡向大家介紹一下巧

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神奇大米減肥法大推薦

  減肥中的妹妹大都拒絕吃主食,如大米飯。其實專家證實了

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