綠豆的吃法有很多，無論是和其它食物搭配還是單獨熬制甜品，都非常的美味健康。下面就來看看有哪些綠豆食譜可以幫助我們更好的減肥瘦身吧。

一，薏米綠豆奶

薏米也是一種非常好的谷物，可以幫助我們滋養身體，從古至今都是口碑非常高的營養食物之一。和綠豆搭配，消腫的功能非常強大，不但可以增強飽腹感，還能讓身材變得更加緊致。薏米綠豆奶的口味醇香，是一款很好的營養早餐。

1，首先把薏米和綠豆浸泡幾個小時，然後洗淨;在電飯鍋中倒入適量的水，把它們一同倒入煮熟，焖至一段時間後盛入容器中晾涼。

2，剩余的綠豆水也不用浪費，加入少許的冰糖也可以作為飲品來消暑解渴。

3，在綠豆薏仁中倒入適量的鮮牛奶和白砂糖攪拌均勻就是一道非常不錯的瘦身甜品。