吃東西只能讓你越吃越胖，很多妹子可能在想有沒有能吃了不長胖還能瘦的東西啊!答案肯定不是否定的，跟著小編來看看能讓你越吃越瘦的食物吧！
一、葡萄柚
維生素C有助於脂肪代謝，早餐前吃半個葡萄柚會增加你的飽腹感，有效防止暴飲暴食情況的發生。
二、黑胡椒
黑胡椒中的成分能降低人體脂肪細胞的形成，同時，黑胡椒也有助於增加新陳代謝率。很多人在減肥時會吃水煮菜或者過於清淡的食物，嘴裡會感到沒有味道。如果能在這些食物裡放點黑胡椒，相信你會減肥計劃會更容易堅持！
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