足底按摩減肥法。運用足部保健推拿法，對肥胖症能起到一定的減肥作用。按摩可以減少脂肪，
2016/11/2 10:41:10“按摩”的效果是促動脂肪，使它經常處在柔軟而容易燃燒的狀態。
2016/11/2 10:41:09(一)全身分部按摩減肥法 適合於各種類型的肥胖症人，可分面部、頸部、上肢、胸部、腰
2016/11/2 10:41:09增強腸蠕動不僅能夠解決便秘問題，而且對消化、排毒和腹部減肥等都非常有好處。一些超級簡
2016/11/2 10:41:081、大腿 按摩方式：滾輪 按摩方法： 小腿：從腳踝往膝蓋方向，由下而上畫圓按摩
2016/11/2 10:41:07如果肥胖危機已接近你，為了更好的迎接夏季，就從按摩推難開始瘦身吧！通過簡單穴位的推拿
2016/11/2 10:41:07每天都坐在辦公室的椅子上，感覺下半身隨著年紀的增加，也越來越難瘦，找對瘦腿方法一切沒
2016/11/2 10:41:06按摩不但可以增加皮膚與肌肉的彈性，改善局部的血液循環，增加皮膚光澤，使皺紋平展，而且
2016/11/2 10:41:06按摩具有獨特的醫療保健作用，已引起國際上多方面的重視，許多國家已開展了這方面的研究工
2016/11/2 10:41:05■（一）全身分部按摩減肥法 適合於各種類型的肥胖症人，可分面部、頸部、上肢、胸部、
2016/11/2 10:41:04一套四式的小腹健身操，每招每次大約做36下，就能達到活化身體的功能。 第一式：丹田
2016/11/2 10:41:00按摩具有獨特的醫療保健作用，已引起國際上多方面的重視，許多國家已開展了這方面的研究工
2016/11/2 10:40:59按摩是以中醫的髒腑、經絡學說為理論基礎，並結合西醫的解剖和病理診斷，而用手法作用於人
2016/11/2 10:40:58按摩具有獨特的醫療保健作用，已引起國際上多方面的重視，許多國家已開展了這方面的研究工
2016/11/2 10:40:58很多減肥者通過中醫按摩來輔助減肥。所謂"按摩減肥"是通過按摩促動
2016/11/2 10:40:57第一天 1.用手掌在腿上由下而上，從腳跟開始，經過膝蓋直到大腿內側，揉捏按摩；
2016/11/2 10:40:57“按摩”的效果是促動脂肪，使它經常處在柔軟而容易燃燒的狀態。
2016/11/2 10:40:56按摩已成為人民醫療上主要的治療方法之一。按摩具有獨特的醫療保健作用，已引起國際上多方
2016/11/2 10:40:56女人最煩惱的問題之一就是“游泳圈”。肚子也是最難減下去的，因
2016/11/2 10:40:55腹部贅肉是讓很多人煩惱的問題，很多人由於工作需要長期坐在辦公室，缺少運動，久而久之，
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