我們大家都知道，跳舞也可以減肥，可是哪種舞蹈最減肥呢?肯定是肚皮舞啦!小編馬上為您解開她的神秘面紗!想要用跳舞減肥的您，怎麼能錯過這個機會呢?哪種舞蹈最減肥，肚皮舞閃亮登場。

哪種舞蹈最減肥?挨五乏步。具體步驟如下：

A. 雙手向前推出，左腳向前邁步的同時，右腳前腳掌點地，右膝蹬直後斜側肌發力向前行進。右腳向前跟步。

B. 左腳再次向前行進加以招手，身體向左行進時左臂打開成招手狀。

C. 右腳向前跟步，並腳。

D. 提手纖腰側身站立，左手孔雀手於左胸前，右手扶胯，雙膝彎曲，將胯向上頂出。

E. 雙手合十於右肩前，右腳全腳掌踩地，左腳腳尖點地，胯向右頂出，換方向重復動作。

哪種舞蹈最減肥?肚皮舞非常減肥，最給力!想要快速減肥的你，趕快來試試這個肚皮舞吧!