減肥一直以來都是女性必談的話題，要是女性朋友盲目的減肥話，會導致自己的身體受到傷害。嚴重一點的，還會引起身體給中疾病的發生。那盲目減肥會對身體造成哪些危害呢?

現在的朋友減肥大多數不是吃減肥藥就是采用節食減肥的方法來讓自己的變的苗條。殊不知這樣的做法會給自己的身體帶來傷害，有研究報告稱：控制飽的激素同時也對生殖系統起著重要作用。當吃得太少時，對女性健康的危害有很多種，千萬不可忽視。下面就來看看女性要是盲目減肥會給身體帶來什麼危害?

女性盲目減肥會危害身體健康的表現：

1、脫發

對身體過瘦的人來說，體內脂肪和蛋白質均供應不足，因此頭發頻繁脫落，發色也逐漸失去光澤。如果過分節食，頭發則缺乏充足的營養補給，其中包括缺少鐵的攝入，便會枯黃無澤，最後導致大量脫發。

2、貧血

營養攝入不均衡使得鐵、葉酸、維生素B12等造血物質攝入不足;吃得少，基礎代謝率也比常人低，因此腸胃運動較慢，胃酸分泌較少，影響營養物質吸收。這些都是造成貧血的主要原因。