想要豐胸，當然不能錯過運動這個最有效的豐胸方法啦。下面，小編就教你一套最有效的豐胸操，簡單運動讓你從A杯向D杯突變，挺出傲人雙峰。
左右合十
step1 慢慢呼氣，上半身保持不動，掌心用力向內擠壓，雙手盡量向左移，稍作停留約10秒鐘，返回原位。
step2 挺直站立，雙手手掌合十，手肘提高至胸口，先吸氣。
瘦身小編tips：這組動作可令胸部跟堅挺，亦可減去手臂的贅肉。注意手掌向內擠壓時要用力，左右轉動時手肘亦要保持與胸口平衡。
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