一、你只必要破費一點點的錢買氣球，然後，天天吹10個!酷吧!想不到這類形式也行。據說是從日本傳過來的。以是，若你懶的吃減肥嚏A若懶的吃瘦身嚏A懶的天天得做些煩人的減肥舉動。恰恰適合你，你還能夠把氣吹好的氣球綁在腿上玩踩氣球的游戲。

　　二、著實市道市情上的超市有賣水果醋、檸檬醋、或是黑醋、或是米醋。無非不倡議用米醋，因為我自身嘗過，那真的是難喝，會令人以為不舒服。以是，我自身不倡議喝米醋喔!另有不要倒太多的醋要以1:5的醋和水的比例，還可以治便秘，若你是易便秘的mm。記得，能夠多喝醋喔!

　　三、你一定想說，天啊!嬰兒食物也能夠喔!先別說嬰兒食物，無鹽、無甜份，那吃起來的味道實在難以忍受。很難受，若你想吃零食時，拿罐嬰兒食物包管你食欲全沒。

　　四、基本上三塊消化餅是100大卡，據說蔡依琳是用這形式減肥的，我倡議你無妨早上吃全麥吐司兩塊，及一份生果。午時吃餅干三塊加一瓶牛奶，或優酪乳。晚飯要油膩，能夠多吃蛋白質的器械，如豆腐。由於你晚上在蘇息就寢時恰恰是身材會在修補你體內構造，會用到蛋白質，以是你不必憂慮發胖喔!

　　這些超另類日常減肥小妙招是不是有雷到你?雖然的確雷點重重狗血狂飙，不過不得不佩服它們的減肥效果，許多淑女都通過這些方法瘦到了標准體重。你是不是也在大呼不可思議?如果不相信，就一起來試一下暈些減肥方法吧!