上衣

　　A、胸衣式上衣：胸部過大的女人不宜，相反倒是嬌小胸型的專利，穿起來較合身、支撐力也才夠。

　　B、背心款式：大體上可分成中、長兩種長度，前者露出肚臍，後者則蓋過腰頭，適合肚子微突或皮膚有些松垮的女生。在健身房，不少人都是慢慢從全長穿到中長，再換成胸衣式背心，陸續展現健身成果。

　　C、細肩帶背心：種類越來越多，顏色也是爭奇斗艷，其用意是增加視覺分量，特別合適嬌小女生。

　　D、兩截式的運動上衣：有的款式幾乎和時裝的小可愛沒什麼兩樣，細肩帶、中空短背心比比皆是，但加入了萊卡和快速排汗的科技材質，這些小背心就擁有支撐、舒適的實力。為了讓運動過程更怡人悅目，充分利用剪裁、顏色等細節，制造凹凸有致的漂亮曲線，看起來漂亮，運動就更帶勁。