健康咨詢描述： 有沒有有人喝過修身堂的神奇修身咖啡呢？？效果怎麼樣．．．都說很好使．但是怕有副作用啊．．．
醫生回復建議：
一個月減３０斤不正常。吃什麼減肥效果都沒有運動減肥好，健康。最好堅持不斷的運動，效果很好的，多吃水果蔬菜，對身體健康也有很大的幫助，多健身也有很大的好處。天天鍛煉身體才能健康堅持做健身操堅持做仰臥起坐一日三餐要定時，營養均衡要多樣，早餐吃正好，午餐八分飽，晚餐更要少，夜宵不吃了。少吃最好不吃奶油、糖、油炸食品、肥肉、肉皮、零食走步，跑步。跳繩，下肢運動都可以減下半身
針灸減肥會反彈嗎？針灸減肥能夠有效調節人體脂肪代謝，瘦身效果良好，很多受肥胖困擾的人都蠢蠢欲動，只是很
減掉讓男友都犯怵的“啤酒肚”看看啤酒如何讓你變胖 .hzh {display: none; } 1. 啤酒的酒
女人瘦身牢記五個習慣如何快速減肥不是一件難事，減肥很多時候需要改變的不是方法，還是一種生活習慣!養成好的習慣，慢慢身體就會變瘦的! 習慣一
晚餐減肥吃什麼，十款蔬菜任你選冬瓜 冬瓜的營養價值相當高，而且沒有一點脂肪，碳水化合物含量也是非常少的，熱量非常低，很清淡。能夠幫助減肥的同時還能美
