健康咨詢描述： 我今年21歲,身高160CM,體重卻有60kg.我平時吃飯吃的也不多,不過不太愛運動.我爸爸一家人都算胖,我是不是遺傳的肥胖?這種能減下來嗎
醫生回復建議：
你的情況有遺傳因素,需要注意合理的營養膳食及規律的生活習慣即可,同時需要注意加強體質鍛煉即可恢復健康.祝你永遠健康.
1、飲食排毒 【喝水】喝水排毒是最快的排毒方式，水可以稀釋毒素，隨著體內代謝循環，水會帶走一些有毒物質。每天8杯水養成
減肥藥減肥法並非人人都適合下面將為您分析到底什麼樣的情況才能使用減肥藥。 專家建議： 1.減肥不能理解為是“減體重”，
穴位減肥法 中醫減肥的真谛穴位減肥法就是中醫減肥法當中比較廣泛的減肥方法，中醫減肥無需擔心一些並發症和副作用，可以說是健康減肥當中最為保險的一個。
蜂蜜減肥食譜 甜蜜輕松減肥喜歡吃甜食嗎？喜歡！想減肥嗎？想！為了無法協調這兩個問題而整天煩惱、悶悶不樂的MM們，下面，我來為大家推薦一種減肥食物吧
