概 述

本人女，以前身材還不錯，但是自從懷孩子開始，就一直在進補，坐月子的時候也吃了很多有營養的食物，導致體重飙升，現在已經完全慘不忍睹了，長得特別胖，肚子上都有好幾層游泳圈了。我一直有在想著說要減肥，但是如果靠運動減肥的話我想我是受不了的，而且成效比較慢。我聽別人說也可以去抽脂什麼的，但是我覺得那樣太可怕了。還聽說過一種針灸減肥的方法，是中醫方面的，我比較傾向於這種。但是針灸減肥的原理是什麼啊？針灸減肥真的能夠有效果嗎？

步驟/方法：

1針灸減肥的話是中醫上采取針灸的方式，對身體的幾個穴位進行針灸治療，從而達到減肥效果。用針灸這些穴位可以達到調節機體內分泌，也有一些穴位是可以促進腸胃蠕動，以及一些排毒效果的。

2通過對某些特定穴位的針灸，會達到排毒、排便、去浮腫以及其它種種功效，從而使得減肥變得不再是一個夢。而且針灸減肥相比於其他減肥方法，比較安全健康，沒有什麼副作用，況且治療方法簡單。

3在針灸減肥的過程中，患者會出現排便次數增多、厭食等現象，但是這都是正常的，是身體對針灸治療起反應的結果。針灸減肥還可以改善身體的新陳代謝狀況，燃燒脂肪，有部分患者甚至還會覺得自己的皮膚變好了。

注意事項：

在針灸減肥的過程中，自己在家裡的時候要注意養成一個清淡的飲食習慣，不能因為正在接受治療就覺得反正吃了也會被排出就大吃特吃，這是錯誤的。所有的治療方法都應該搭配上一個健康的生活方式以及飲食習慣。