概 述

很多人比喻女人是水做得，女人因為雌激素的原因天生皮膚有彈性具有女人的豐韻，女人的胖和瘦一般根據身高和體重的比例來衡量，但重要的原則還是健康。體重是反應和衡量一個人健康狀況的重要標志之一，過胖和過瘦都不利於健康，身高體重不協調也不會給人以美感。體重的變化，會直接反映身體長期的熱量平衡狀態。那麼，女人到底是胖好還是瘦好呢？

步驟/方法：

1首先，除了個別的個人愛好，當然是不胖不瘦最好，其實女孩的體重一般都會稍微的浮動，但是如果是那種骨頭架子比較大的，天生就比較胖的，確實很難減肥下去的，即使她不吃飯，哪個女孩不希望自己身材好。

2其次，要是天生就比較胖的那種，結婚後或者生孩子後，很可能更胖，胖就容易顯得臃腫和老，再說看者也沒有感覺，當然也許你會不在乎。而且胖的女孩可能懷孕還有些困難，因此，也不能太胖。

3最後，太瘦了也不太好，有些女孩子，你看她比很多人都很能吃，可是還是比一般人瘦，其實這樣也不好，一般來說身體都不是太好，要不就是吸收能力差。因此，對於女性朋友來說，也不能太瘦。

注意事項：

值得注意的是，對於女性朋友來說，不要太胖也不要太瘦，最好的是那種基本不胖也不瘦的，有的時候會稍微有些浮動，一般來說身體最健康，也是最正常的。