概 述

我的身材是挺好的，沒有肥胖的困擾，但是我唯一不滿意的就是我的臉部，我的臉比較的圓，我真的非常的羨慕那些瓜子臉的女孩子，即使她們的身體不是很瘦，因為有一張標准的瓜子臉，就顯得整體都非常的瘦，而我就不一樣，我一旦胖一點的話就會顯得特別的胖，所以我覺得我在這一點上面有點吃虧，我也想瘦臉，如何瘦臉是最快最有效的呢？

步驟/方法：

1其實想要瘦臉的話最科學的就是瘦全身，一般減肥到10斤左右，你會明顯的感覺到自己的臉也小了一圈，這是比較有效的。在平時的時候，也可以進行臉部的按摩，配合自己的合理的飲食是比較有效的。

2瘦臉霜對於瘦臉是有一定效果的，但是單純想要依靠瘦臉霜來瘦臉是不可能的。在使用瘦臉霜的時候可以配合著瘦臉按摩法，這樣能夠使得效果更好。瘦臉霜在瘦臉的時候主要的原理就是促進血液循環，它所擔當的就是潤滑的效果。

3刺激淋巴，先摩擦雙手使得雙手變熱，然後在慢慢地按摩臉頰兩邊，在按摩的時候需要從下往上進行按摩，這樣能夠幫助臉部塑形。在按摩面部的時候還需要注意，需要先塗抹一些精油或者乳液之類的物品，以免拉傷面部肌肉。

注意事項：

臉大的女性對如何瘦臉最快最有效都是很關注的，看到有瘦臉的方法就想去嘗試，但是只是一時的熱情，不能夠堅持下來，臉也沒能夠很好的瘦下來，想要瘦臉的女生不論選擇什麼樣的方法都要能夠堅持下來，堅持下來相信一定能夠看到你的臉變小了。