概 述

現在減肥的方法越來越多樣了，但是人們想到清腸的這種辦法，可以使減肥效果更好，因為經常這種辦法可以清除腸胃的垃圾，當然也可以清除腸內的多余脂肪，清腸的這種辦法瘦身效果比較好，而且對身體影響也不是特別的大，冬瓜皮荷葉減肥有一個偏方存在的，這是因為冬瓜皮荷葉的減肥偏方起到了清腸的作用，而且既減肥又非常健康的。

步驟/方法：

1冬瓜皮荷葉減肥偏方是特別簡單的，如果我們買來一兩冬瓜皮的話，我們需要使用二兩的荷葉，然後我們需要將水燒開的，將冬瓜皮還有荷葉，一同放在茶壺當中，用熱水浸泡，我們每天將它當水喝的話，可以起到減肥的作用。

2冬瓜皮荷葉減肥偏方，如果常使用的話，人們還會發現如果身體出現有了水腫的話，使用冬瓜皮荷葉減肥偏方也有著良好的作用，這是因為冬瓜這種東西具有著利水的效果，可以消除人們身體出現的水腫。

3冬瓜皮荷葉減肥偏方不但瘦身，而且還起到了美容的效果，這是因為荷葉當中還有著一定的維生素存在，而且冬瓜這種東西還可以避免肌膚色素冷靜，而且還起到美容養顏的效果，冬瓜皮荷葉減肥偏方，既瘦身又起到美容養顏效果何樂而不為。

注意事項：

人們在食用冬瓜皮荷葉減肥偏方的時候就不需要再節食了，我們需要正常吃飯，正常喝水，而且還要保持每天8杯水的好習慣，這樣可以更好的達到瘦身的效果。