概 述

你吃下去都會轉化為脂肪，那到底吃下去的食物會儲存在身體的哪個部分呢？下面這個肥胖部位圖，也許可以讓你更清晰地認識自己的身體，合理地進食。瘦身可是女人永遠的課題，盡管吃得很節制肥肉還是不斷的長出來？到底是為什麼！其實是因為你都吃錯食物羅！現正網絡最夯的減肥方法就是由日本網民推爆的「肥胖部位圖」，告訴你吃什麼？就胖哪裡！想知道為什麼腰部瘋狂長肉？小腹一直下不去？肥胖部位圖告訴你吃什麼？就胖哪裡！

步驟/方法：

1除了瘦身最在意的腰臀、大腿等等，「肥胖部位圖」還點名出膝上肉等冷門的部位，到底哪些食物對於正在減肥的你是絕對NG的呢？讀完本篇絕對讓你開始注意飲食習慣！臀部：甜甜圈、炒青葉、根菜類難怪覺得臀部越來越像甜甜圈了（汗）臀部下側：沙拉醬、碳酸飲料、優格、奶精、冰淇淋（主原料是植物性脂肪）大腿外側：肉類膝蓋內側：美乃滋小腿：肉類、調味料、鹽分

2手臂：肉的油脂、鮮奶油、奶油、冰淇淋（主原料是牛奶或鮮奶油）肚子：米飯、有餡面包（例如：咖哩面包）、生菜、仙貝、納豆、南瓜下腹部：面包、拉面、和菓子（紅豆類）、砂糖（糖果）、地瓜、水果乾、燙青菜、葉菜類長這麼大，小編終於知道自己的小腹肉是怎麽來的了…

3腰肉：豆奶、奶油炖菜原來一天一豆漿、胸部大一CUP的傳聞是騙人的！大腿前側：甜點（蛋糕等）、甜面包、壽喜燒、鹵肉大腿前側…恩，就是你最"抖"的那兩塊。膝上：巧克力、餅乾、啤酒看來真的要改掉每晚豪飲的惡習了！我的膝上肉～～～～～～（吶喊）

注意事項：

完本篇突然發覺肚子不餓、食欲也全消呢…分的這麼詳細，是要我們以後都只吃紅肉跟起司度過嗎？（哭）大家也不要太在意啦，只要不過量大家還是可以放心地吃吃吃的啦！