概 述

現在有減肥願望的人越來越多了，減肥不僅可以讓人的體型更美，而且還可以預防因為肥胖而導致的各種疾病。減肥的方法來中醫減肥、藥物減肥、節食減肥等。有的人就問了：傳統火療可以減肥嗎？答案是肯定的。因為傳統火療正是利用火燃燒的方式，再結合中藥療法，達到促進人體新陳代謝的目的。下面就給大家一下揭秘火療減肥5大優點。

步驟/方法：

1一、自然減肥是火療的一大優點，因為火療是不需要節食的，這樣就避免了看到好吃的不能吃的痛苦。二、火療的優點是減肥功效明顯，據了解，一般采用火療的方法一個療程就能瘦2斤到時6斤。

2三、火療的優點當然少不了健康。火療不僅可以減肥。對於人體的器官、淋巴系統、內分泌等都有調節作用。四、沒有任何副作用，火療方法既可科學又安全，不用服用任何藥品，所以非常健康。

3五、反彈率最低，減肥當然最怕反彈了，一反彈感覺什麼都白費了，而火療除了促進人體新陳代謝以外，還能調整減肥者不科學的生活習慣和飲食結構，從而避免受下來以後再反彈回去。

注意事項：

做火療的時候減肥者的腳邊是不能站人的，而且減肥者要脫下襪子，毛巾也要打上四層，頭上可以打上三層，還要看看打好防火牆了沒有。