概 述

我們都知道節食的話是非常痛苦的，運動的話也是很痛苦的，很多朋友解釋的話會餓得受不了，所以選擇運動減肥，但是運動的話也受不了，這個時候我們該怎麼減肥呢？其實還有一種減肥方法就是手術減肥，不過一般情況下我們是不會選擇手術減肥的，因為手術減肥不管怎麼說，都是有一定副作用的，那麼我們就一起來看一看，手術減肥都有什麼副作用吧！

步驟/方法：

1手術減肥雖然會讓我們有些不容易瘦的部位立刻瘦下來，但是瘦下來之後，這些部位會顯得好突兀不平，跟我們原本平滑的肌膚不太相似，所以最好還是不要選擇手術減肥，可以選擇適當的節食。

2手術減肥之後還是會胖回來的，胖回來之後很可能兩個手臂或者兩個腿就不那麼協調了，整體給人的感覺不好，所以最好還是不要選擇手術減肥了，健康的減肥方法對於我們來說很重要。

3並不是每一個人都適合手術減肥的，我們還要去檢查體質，那些適合手術減肥的人才能做這種手術，如果不適合的話，就不要做手術減肥了，以免傷害到我們的身體，我們可以少吃一些熱量高的食品一樣會瘦的。

注意事項：

雖然說手術減肥的話效果很好，而且作用很快，但是我們選擇手術減肥的話，對身體會造成一定的影響，手術減肥有一定的副作用，選擇這種減肥方法一定要慎重。