概 述

有句話這樣說道“胖子沒有夏天只有肉肉”，但是我覺得胖子無論是在哪個季節都只有肉肉，這句話不知道傷了多少胖紙的心聲！所以許多妹子們就開始想各式各樣的方法進行減肥，就臥薪嘗膽。有很多“減肥達人”發明了各種各樣的減肥方法，前幾年就有一種比較新興的減肥方式——“纏保鮮膜減肥法”，主要是在運動的時候在腰上、大腿上等肉肉較多的地方裹上一層層的保鮮膜，其實這種方法並不科學。

步驟/方法：

1在小編身邊也有很多減肥的人，當然也不乏采用保鮮膜減肥法的人，但是他們反映每次在用完保鮮膜做完運動後，都會覺得身上癢癢的，而且如果使勁撓的話，還容易出現抓痕，皮膚感覺變得非常的脆弱。

2有很多使用保鮮膜的患者，如果經常是使用這種方法，一般就會使得纏繞保鮮膜的身體部位不能夠正常呼吸，有很多本應排除體外的代謝產物無法及時排出來，這樣就更容易引起濕疹、毛囊炎等皮膚病，所以大家在減肥時要特別的注意。

3如果我們因為減肥而使當皮膚出現一些如濕疹、各種皮炎及瘙癢症的時候，千萬不要隨便用藥。可以選擇一些老牌子或者是平常經常使用的的外用藥，最好能夠看一下是不是擁有滋潤皮膚的特殊功效，這樣，受損的皮膚才能盡早痊愈。

注意事項：

減肥方法有很多種，我們千萬不能夠部堅持，三天兩天就換一種減肥方式，也不要輕易相信一些奇怪的減肥方式，只要少吃多運動，長期堅持，總會有效果的。