1、黃瓜

　　平時生活當中我們用黃瓜最多的可能就是用黃瓜片來敷臉。由於黃瓜具有一定的美白功效，所以說受到很多愛美朋友的青睐，但是同時黃瓜也是具有一定的消除水腫的作用，所以說我們用黃瓜片敷臉的話，不僅僅具有一定的美白功效，同時也可以有瘦臉的效果，就是這個效果比較緩慢。需要我們長時間的堅持。

　　2、香蕉

　　香蕉的主要功效就是幫助我們通腸胃，促進大便的排出。可以達到一定的瘦身效果，相對應的對於瘦臉也是會有一定的作用，由於香蕉對我們的腸胃是極有益處的，所以說平時對一些腸胃不好的朋友，有便秘的朋友，可以多食用一些，一舉兩得的事情，一定會有非常好的效果。

　　3、菠蘿

　　菠蘿中的蛋白分解酵素是相當強的可以無效的促進肉類蛋白質消化，但是要注意的就是空腹吃會構成胃壁受傷，所以最好是在飯後吃。

　　4、蘋果

　　蘋果中的果膠不只可以無效的協助我排毒，並且可以輔佐控制熱量的接收，此外蘋果中含有的鉀質還可以防止下半身水腫。所以容易水腫的親們一定要多吃點蘋果哦！

　　5、俏纖妮瘦臉果

　　俏纖妮瘦臉果不是特定的某一種水果，它是國內首款水果類瘦臉產品，精心萃取多種有效瘦臉因子，是普通水果瘦臉效果的10倍，能在一個周期快速消除面部多余脂肪，重塑臉部輪廓，絕不反彈！