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如何讓自己瘦臉最有效 減肥瘦臉必知的方法

  “大餅臉”總是會讓很多的MM們煩惱,為了讓自己瘦臉更快一些,大家都在紛紛尋找瘦臉的方法。那麼如何瘦臉最有效呢?也許你的方法不夠多,不如就試試小編為你帶來的這些瘦臉的方法吧。

  瘦臉方法一、用鹽水敷眼

  在500cc、40度的溫水中加入一茶匙鹽,攪拌均勻後,將紗布浸泡在鹽水中,充分吸收鹽分,然後將紗布疊成適當大小,敷在眼睛上20分鐘左右。利用高滲透壓力的原理,將水分由低往高引流,藉此將水分排出。要注意的是,熱敷之前先試一下溫度,避免高溫傷害肌膚。

  瘦臉方法二、沐浴瘦臉法

  大家都知道高溫沐浴是減肥的最好方法,同樣高溫沐浴也讓你可以瘦臉。你每天可以在38℃的水溫中坐在浴缸裡沐浴,水深達心窩處,並配合瘦臉霜按摩面部,浸浴時間以20分鐘最佳。

  瘦臉方法三、刮痧瘦臉

  利用刮痧技巧,沿著臉部和頸部的淋巴處輕刮,訴求幫助氣、血、水循環,使循環順暢,不僅能有基本的舒緩放松肌肉效果,可作為臉部刮痧的預備步驟,也有助肌膚吸收保養品成分。

  臉是女性最能展現美麗的一個部位,如果能瘦出瓜子臉那是再好不過的了。

  

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