消防隊及時前來救援,但該名女子拒絕消防隊員們的救援。百般無奈之下,派出了一名較為消瘦的消防隊員,費了九牛二虎之力,總算把該名女子成功救出。
據附近的居民說,水井深達二十多米,水面到井口的距離大概有4-5米。所幸的是,水井底部較為狹窄,再加上女子的身材較為肥胖,因而才被卡在了井裡,沒有沉入底部。該名女子自殺的動機也正在進一步的調查之中。
對於肥胖人士而言,干許多事情都會特別的不便利。下面主要針對肥胖女士,提兩點小建議。
建議一:樹立信心,正視體重
無論你過去的體型如何,你現在所需要的是正視你的體重,不要逃避。很多女性朋友,一旦自身的體重暴增,通過很多途徑以及手段都無法將其減下去,心裡急劊有一陣陣的陰影。如果沒有及時的將這些陰影給抹去,只會造成一系列的惡性循環。因而,需要有強烈的自信心去面對這些困難以及挑戰。
建議二:勤運動,平衡飲食
懶、十足一個吃貨,相信這是很多女性朋友都共有的特征。想減肥,卻沒有任何動力去進行運動鍛煉,自己制定的減肥計劃也全都泡湯了。加上自身定力不足,面對誘人的美食,總是不知該如何控制住自己。拒絕高脂肪高熱量的食物,這是減肥最基本的原則。在平時的生活中,應該避免過多的攝入雜七雜八的零食,以免造成自己攝入過多的脂肪以及熱量,體重也就會一增再增。
每天微笑10分鐘=燃燒一塊巧克力的熱量 .hzh {display: none; }
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