林依晨的七公斤是怎麼瘦下去的?可愛女生發狠發狠減肥啦!為了拍戲上鏡，林依晨拼命瘦臉。細心的觀眾會發現《惡作劇2吻》中的林依晨明顯瘦不少，那可是足足瘦了七公斤啊，下面小編就把瘦臉法挖來與大家分享。

林依晨的瘦臉方法：

一 吃地瓜瘦臉：林依晨表示，在大陸工作時，早餐店不像台灣到處都有，種類又多，因此她都請助理在房內幫她打豆漿不加糖，再配蒸地瓜，營養剛剛好又不會發胖。因為長年減肥，她簡直可當營養師，她說：“地瓜可以排毒，又有飽足感，是很好的食物。”

二 水果餐、健身、瑜伽瘦臉：林依晨拍完《東方茱麗葉》休息近兩個月，早上吃水果餐，去健身房運動、做瑜伽一個小時，瘦了兩、三公斤。 良好的飲食和生活習慣，使人更美麗健康，雖然娛樂圈工作經常要日夜顛倒，飲食不定時，休息不足，但林依晨仍堅持要吃得“好”，使身體由內美到外。

“我很注重飲食，水和蔬果更是必備。每天又必定喝8至10杯清水，水果和蔬菜也吃很多，母親每天都會准備最少5款生果給我，並且一定挑選新鮮的。”

林依晨有很多愛吃的蔬果，“我喜歡吃生菜、西芹、白綠花椰菜、胡蘿卜、甜菜根，炒心菜、高麗菜也很喜愛;水果至愛是蘋果、葡萄、芒果、荔枝、草莓、柿子、菠蘿、櫻桃等。”

三 斷食、吃酵素瘦臉：從“18歲的約定”到“惡作劇2吻”，林依晨票房魅力不減，穩坐偶像劇一姐寶座。不過鄰家女孩終有轉型的一天，減肥減了多年的林依晨這次終於鐵了心。

在拍“射雕英雄傳”時，她咬牙斷食21天，靠吃高蛋白酵素排毒與補充營養，瘦身7公斤，成果斐然，請她拍攝時尚專題，她主動挑了短褲穿，難掩得意地說：“現在瘦了可以穿短褲，高跟鞋秀得更清楚。”

也因為林依晨很喜歡對方，所以察覺自己稍微發福，就開始減肥，不太吃東西，還猛灌包含酵素在內等健康食品，身高一六二公分左右的她，果然從五十公斤快速減成了四十三公斤，而且還打算繼續瘦下去，可見愛情的力量有多麼偉大。

至於曾被傳媒批評過胖的林依晨，半年來靠斷食法立志減肥，最終減了8公斤，但她似乎仍不滿意，要多瘦幾磅才能達到目標。

四 只吃水煮瘦臉：林依晨為顯瘦一度斷食 女主角林依晨，長了一張蘋果臉，胖嘟嘟很可愛。沒想到這卻為她演黃蓉，帶來很大麻煩。為此她重新回組後一直在積極減肥，一直只吃水煮的菜，有時甚至斷食，配合吃酵素。效果也十分明顯，現在於《射雕》裡出現的林依晨，真是她出生以來最瘦的時候。林依晨為黃蓉忙減肥，為了更接近人們心目中黃蓉的形象，本身並不胖，但是有點嬰兒肥的林依晨，為此努力減肥，一個月以來都只吃“水煮食品”。