看完《粉紅女郎》之後，萬人迷的形象就已經深入人心了，性感的身姿，妖娆的翹臀，讓男人的眼睛是一分鐘都捨不得離開，最近媒體公布陳好已經生下來屬於自己的孩子，不過看那身材那像生過孩子的啊，還是是那麼的性感迷人，我覺得她老公應該快要幸福死了，能娶到這樣的一個美女做老婆，所以今天小編就帶你看看陳好是怎麼減肥的。

陳好有著自己獨特的減肥小竅門，就是在跑步前，把你最想要減的部位用保鮮膜多纏幾層，然後開始慢跑。等跑完以後你就會發現，這裡的汗水流得最多，效果也就可想而知了。

其實有時候身體給自己的心情也是有很大的關系的，如果能夠保持一個開朗的心情也能起到減肥的效果，因為如果長期心情郁悶的話，身體的物質消化的就會不好，這也導致廢物長期在身體上儲存，不但致使自己長胖，對女人的皮膚也是不好的。

所以陳好健身不單純是身體運動，還能“保持開朗樂觀的心情，時時刻刻對自己充滿自信”的“精神運動”。她覺得，僅有單純的軀體運動而無良好的精神狀態，很難達到降重的目的。每個人的體質都有差異，不能只是簡單的模仿，要尋找適合自己的減壓方法。

陳好還有一個習慣就是早上的時候喝一杯溫水，據她所說，這樣可以排毒，在減肥的同時還能養顏，不過一定是溫水，不能太熱也不能太涼，看來陳好真的是要做一個新時代的辣媽了，祝願她和孩子都平平安安的。

(此文章是網的原創文章，如需轉載請注明出處，如有違反會追究法律責任)