健康咨詢描述：
請問,多喝水有助於減肥嗎
醫生回復建議：
多喝水有助於減肥,但一天不能喝太多,會對身體造成負擔一天平均應喝7杯水,要減肥應是合理控制飲食,並正確的運動.
好身材是麼個女人都想擁有的，但不是每個人都能擁有的。腰就是一個女人好身材的致命傷，如何瘦腰最快最有效?夏日來臨了，減肥又
芭蕾舞瘦身操 局部減肥更優雅大家看到練習芭蕾舞的沒有胖人，其實練習芭蕾舞之前也不是每個人都是瘦的，其實芭蕾舞本身就非常減肥，芭蕾舞經常
常吃梨巧瘦身 低熱量水果低熱量而高營養瘦身水果：梨 梨是日常生活中再常見不過的水果了，很多希望減肥的人也許還在苦苦尋找減肥良方，卻忽視了這個觸
如何走出傳統跑步減肥誤區？有氧運動減肥早已不是什麼新鮮名詞，而跑步則成了最平民的有氧代言人。很多mm們擔心甚至抱怨跑步會使小腿變粗，
