當年《藍色生死戀》裡的恩熙賺盡了千萬人的愛，帶著嬰兒肥的宋慧喬顯得格外可愛純真。但是從《浪漫滿屋》開始，我們就可以明顯地發現宋慧喬的嬰兒肥以及小粗腿都不見了，取而代之的是一幅凹凸有致的身材。那她是怎麼瘦身的呢?

對於宋慧喬減肥成功，人們紛紛猜測她做了抽脂手術。因為在整容風盛行的韓國，減肥抽脂等等整形手術已經是見怪不怪的了。但是宋慧喬卻說，自己從未在身上動過刀子，而是通過自然的方法瘦下來的。於是大家都很想知道宋慧喬怎麼減肥的。

宋慧喬減肥方法其實很簡單，這完全歸功於她經常喝檸檬水，每天在一公升的水裡加半顆檸檬原汁，並放置於冰箱裡，因為溫度較低檸檬水的口感會更加清爽。為了減肥宋慧喬每日至少喝下三公升的檸檬水，不需要特別節食或者禁絕零食，但是必須時時補充檸檬水。同時還要搭配每日15分鐘運動，可以不持續進行，但是一定要運動到出汗。因為出汗有助於排汗，能幫助排除體內的有害物質。

在宋慧喬看來，減肥和塑身是兩碼事，在減肥的同時還要塑形。對於塑身的要求，定期上美容院是宋慧喬的秘訣之一。她每周都會固定去美容院兩次，做一次SPA以及全身按摩，幫助塑造玲珑有致的身材。

宋慧喬笑言自己其實是個很懶的女孩子，加上平時工作十分忙碌，根本沒有太多的時間去緊身放。而且她偏愛美食，要想讓自己整日克制住嘴巴，實在不是一件容易的事。不用節食、不用做大量運動的檸檬水減肥法，正是為宋慧喬這類型女孩量身打造的。如果你也有嬰兒肥的煩惱，不如學習一下宋慧喬的減肥方法吧。