內地超人氣女主持人謝娜在搞笑和主持中風生水起時，也不忘保持好身材。謝娜的纖瘦四肢看著多招人嫉妒。很多人都想知道這個在內地紅透半邊天的女主持人是怎樣保持身材的，謝娜減肥食譜大曝光，一起來分享謝娜一直保持苗條的秘訣，讓你也能輕松享瘦。

謝娜12種飲食減肥法大曝光：

1、蘋果牛奶減肥法：第一天吃5—6個蘋果;第二天喝牛奶3—4斤，不能喝水。

2、蘋果減肥法：連續3天只吃蘋果，第4天早上喝粥。

3、雞蛋減肥方法：連續3天只吃雞蛋，可瘦2—3公斤。

4、紅酒減肥法：臨睡前30分鐘吃2片奶酪，1杯紅酒，三餐正常。

5、黃瓜雞蛋減肥法：早、午各1個雞蛋1根黃瓜，晚1根黃瓜，一星期可瘦10多斤。