新晉女星甘婷婷初在影視劇中展露拳腳，她較好的身材也是圈內女明星中比較顯眼的，那麼甘婷婷是如何保持身材的呢?下面小編就要跟大家一起分享甘婷婷的瘦腿秘訣，希望大家也能擁有好身材。

第一招：用吃來減腿

1、維他命e幫助去除水腫 血液循環不好，就很容易引致腳部浮腫，含維他命e的食物，可幫助加速血液循環、預防腿部肌肉松弛等。含豐富維他命e的食物包括杏仁、花生、小麥胚芽等。

2、維他命b群加速新陳代謝 維他命b1可以將糖分轉化為能量，而b2則可以加速脂肪的新陳代謝，多吃維他命b豐富的食物，如冬菇、芝麻、豆腐、花生、菠菜等。

3、少吃鹽去水腫 經常吃多鹽的食物，容易令體內積存過多水分，形成水腫，容易積聚在小腿上。飲食除了要減少鹽的吸收外，也可多吃含鉀的食物，因鉀有益排出體內多余鹽分，含鉀的食物包括番茄、香蕉、薯仔、西芹等。

第二招：腿部濃縮spa

小腿浮腫是最常見的“第四圍問題”。腿部累積的廢物和毒素加上因重力功效滯留在小腿的體液，會直接導致小腿浮腫變胖。如果不能天天泡澡，常常用溫水給小腿做全面的濃縮spa，也能恨事消除小腿浮腫，恢復腿部纖細。

工具：足夠深的木桶、精油、浴鹽、溫水。

方式：將溫水注滿木桶，以能完全沒過小腿為准，然後加入精油和浴鹽，再把整個小腿放入水中浸泡15分鐘左右，同時輕揉推拿小腿，幫助排毒，緊實雙腿線條。