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魔鬼身材 外國女星產後瘦身秘籍

生完孩子美女就變“肥妞”?其實產後肥胖是完全可以解決的,下面不妨來看看產後仍然擁有天使面孔和魔鬼身材的外國女星的產後瘦身秘籍吧!

米蘭達·可兒——身材變形妊娠紋

產後瘦身秘籍:節食+母乳喂養+嚴格的瑜伽訓練

很多女演員、名模不生孩子最怕身材走樣,另外,皮膚被過度拉伸還容易留下妊娠紋,但是身為名模米蘭達,身材竟然一點沒變,而且近期穿比基尼拍攝時,一點妊娠紋都看不見,肌膚比原來還要緊繃。

米蘭達·可兒解釋說:“我整個懷孕階段都在練瑜伽。生完寶寶我是母乳喂養的,我感覺母乳喂養對我恢復身材有幫助。”關於妊娠紋,米蘭達·可兒說:“我每天早晚堅持塗抹身體乳液。我沒有妊娠紋算是奇跡吧,但是我的媽媽也沒有妊娠紋。”

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