在新版的《笑傲江湖中》東方不敗這個經典的角色也油台灣的偶像劇女王陳喬恩出演，對於陳喬恩雖不算是頂級美女，但是卻是很多少男的夢中情人，主要是因為她擁有32D的蘑菇身材，不過這樣的好身材也不是天生就有的，下面就讓我們來看看陳喬恩減肥不減胸的秘訣吧!

陳喬恩上演女版東方不敗 學她減肥不減胸的飲食秘籍

秘籍一、清淡膳食

工作忙碌的喬恩，對於飲食可不馬虎。平日都會乖乖參考專業營養師提供的健康菜單料理1日3餐。她不像一般節食成瘾的女星，即使通告密集、工作滿檔，或者減肥中，也不會選擇什麼都不吃。

應工作需求時常出外景的喬恩不喜歡外食，因為工作人員提供的便當往往熱量破表又很油膩，所以都是自己帶便當。當問到今天午餐的菜色是什麼?她回答是自己最喜歡的甘甜豆腐乳配上營養五谷飯，外加一盒鮮果優格沙拉。簡單的食物，卻能有充份的飽足感，讓工作時的喬恩隨時活力飽滿。另外，身形纖細的她，卻擁有凹凸有致的好身材，豐胸的秘訣在於愛吃富含膠質的食物，例如鳳爪與豬皮。

秘籍二、愛喝熱茶

妙計2 愛喝熱茶，除油解膩好清爽