吸脂術是去除其他減肥(如節食、運動、服減肥藥物)不能達到的局部脂肪堆積的一種手術方法。吸脂術主要是針對體重相對正常的局部脂肪堆積(例如腹部、下巴、大腿、上臂、乳房上部、頰部、颏部等)的健康人群。換句話說吸脂術是一種局部的減肥手術。
吸脂術的方法有多種,如 "注射器法、腫脹法、超聲法和傳統法。其原理是通過負壓吸引器吸引出皮下過多的脂肪。根據所需吸脂的部位所采取的方法也不盡相同。雙下巴或頰部略肥胖,只需用注射器法即可,手術創傷小,效果好,不留疤痕。而較大范圍的抽脂(如腹部、大腿等)往往需要傳統法結合腫脹法或超聲法。
在我國,吸脂術是八十年代發展起來的一種美容外科技術。具有手術反應輕,無明顯手術疤痕等優點,但手術醫生術中如果操作不注意均勻抽吸,可出現局部的不平。對於要求抽吸脂肪的求醫者,首先要對吸脂術有一個大概的了解,吸脂術後會達到一種什麼狀況。有這樣一位咨詢者,問醫生吸脂術後能否達到一點兒脂肪也不剩,也就是要達到皮下就是肌肉,答案是否定的。因為,皮下脂肪內有許多大的血管和神經,如果這些血管和神經遭到破壞,皮膚則會發生壞死,後果不堪設想。因此,皮下一定要留有 1~ 2cm的脂肪。吸脂術不是單純的減肥它只是對某個局部重新塑型與人的整體達到協調。
對於皮膚對於松馳者,應用吸脂術是不適合的。這一類患者,可以選擇其它整形手術切除過多的皮膚和脂肪。
人體的脂肪細胞的數量是恆定的,它不會因為人體的肥胖而不斷增加,但脂肪細胞本身是可以隨脂肪含量的增加而擴大。吸脂術後,脂肪細胞的數量減少了,再次發生局部脂肪堆積的可能性是很少的。吸脂術後,可有皮膚青紫、輕度的麻木感覺,局部組織有水腫等手術反應,根據所抽脂的部位,一般都有 1~ 3個月的恢復過程。
對於全身肥胖者如果僅僅靠吸脂術是無法達到減肥的目的。如果體重超過正常體重的 20%,則需要通過運動、控制飲食等有效的方法來控制體重。不妨試一試改變飲食結構,晚餐時間盡量提前,晚餐的蛋白質、脂肪含量不可過高。睡前適當運動的減肥效果可能會勝過晨練。
在二十一世紀,肥胖將成為危害人類健康的大敵,在國外,專家認為減肥的重要性已經超過戒煙。肥胖不僅僅影響形體美,更為嚴重的是肥胖的人群心腦血管疾病、內分泌系統疾病的發生率明顯高於正常人群。因此,不論是整形外科專家,還是其他學科專家,都提倡科學合理的減肥方法。
寒冷的冬季,總是讓人們對於每位的食物無法抵擋,可是這就容易讓人囤積脂肪,所以日常他們對於食物的熱量就開始斤斤計較,盡量吃
初秋瑜伽減肥四招 一定要學會瑜伽在塑造體態,平衡身體,燃燒熱量方面都非常有效。還可以使體力、耐力、柔韌性和呼吸狀況都有明顯的改善。 初秋瑜伽減肥第
7招瑜伽 輕松瘦手臂今天就為大家介紹幾個瘦手臂的瑜伽動作。 在開始之前,你可以尋找一個讓你心情平靜,身體舒適的地方,盤腿而坐,進行呼吸練習
瘦腰腹健身操 在家輕松甩掉肥肉秋季到了女性朋友們就特別容易長胖,尤其是腰腹部位,更是容易積累贅肉。而且因為天氣寒冷,不願意出門運動,這樣過完冬季,身材