嬰兒肥是宅男女神陳妍希的一大特點，早前因飾演新版《神雕俠侶》中的小龍女，和陳曉演對手戲，被人們大叫“最肥小龍女”。因此，陳妍希想盡了各種方法減肥。近日，陳妍希在微博上分享了自己運動的成果，還稱“跑了七公裡，重訓四十分鐘，感謝上帝，我還活著慶祝一下”，看上去的確好辛苦!雖然她自知有包子臉，但是網民都大贊她可愛，又說她“胖胖的好看”。到底陳妍希是如何減肥的呢?來看看最肥小龍女陳妍希的減肥秘籍。

陳妍希的生活減肥計劃

陳妍希給自己制定了一個生活減肥計劃，從每天的食物開始，堅持食物之中不能含有過多的脂肪、碳水化合物等高能量的食物，取而代之的是一些綠色、低脂的蔬菜類食物。有時候，實在禁不住美食的誘惑，也只是吃一些鳕魚之類的低脂肪食物。

陳妍希喝茶減肥

陳妍希運動完後會泡上一杯減肥茶，她會利用工作生活中的空閒，找一些簡單的動作來做，比如她會在工作間隙，做一些伸展運動，跳躍運動，通過這種方式消耗身體中的脂肪，再喝上一杯減肥茶，既能補充水分又能起到減肥的作用，她就是這樣充分利用時間來運動+喝茶減肥的。