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針灸減肥誤區一：針扎得越多越好　　很多美容院、減肥中心一扎就扎三四十針，顧客也感覺針

這是因為很多人變胖，都從臉開始。由於東方人輪廓較平坦、缺乏立體感，臉上才稍微多一點點

一、平和體質：　　特征：體形勻稱、健壯，性格隨和開朗。　　這一類人是最健康的，不過一

菱角減肥防癌　　菱角嫩時剝食甘美，老則蒸煮食之，剁米為飯為粥，為糕為果皆可。　　菱角

它能調理恢復人的自然性，激發人體抗御疾病的能力，達到減肥的目的。的穴位，調整特定區域

諸如海藻、昆布、荷葉、澤瀉、大黃、赤小豆、薏米、綠豆、魔芋、山藥、茶葉等。　　海藻：

除減肥外，此療法還可兼治高血脂、高血壓、脂肪肝、更年期反應、嚴重鼻鼾、風濕、類風濕、

它們在普通的中藥鋪都可以買到：　　決明子：有平喘、利膽、保肝、降壓功效，並有一定抗菌

再配合磁貼和足貼，幫助微細血管擴張，促進血液循環，令新陳代謝旺盛，增加治療率。　　貼

1、七消丸　　主要成分：地黃、烏梅、白芍、北沙參、木瓜等。　　早晚各1丸，空腹用溫開

由於冬天天冷筋骨容易緊縮而變得僵硬，並使身體代謝變差，這時可利用刮痧來加速血液循環並

仙人掌在減肥降脂這方面是獨樹一幟的。並且是大眾化的減肥綠色食品，無毒副作用，不受任何

一、寬胸化痰法　　中醫文獻有"肥人多痰"的論點，這種痰顯然是指肥

想到“躺在床上閉著眼睛扎幾針就可以成功減肥”，她迫不及待地想

一、荷葉：荷葉除煩惱淬火，減少多余脂肪　　特點：包含以法蓮鹼，鞣酸等　　功效：降火解

埋線：可能產生強烈免疫反應　　秦敏指出，“埋線”就是將羊腸線

據專家估計，我國20歲以上肥胖者達3000萬人以上，超重者2億人以上，如果不及時采取

1.郭士魁減肥經驗方　　一方：黃芪、茯苓、陳皮、澤瀉、半夏、生大黃。此方益氣健脾利濕

耳穴減肥主要是剌激迷走神經，使其影響胰島素分泌，從而抑制食欲達到減肥的目的。　　耳穴

針灸豐胸適宜人群有：適宜先天發育不良，荷爾蒙分泌不足，遺傳因素等產生的平胸或乳房扁小