那麼自制中藥減肥茶食材有哪些?下面就讓專家來為你介紹7種功效最為顯著的減肥中草藥吧!
1、枸杞子
枸杞子營養價值非常高,能夠補腎、滋養肺肝,同時能夠控制人體高血壓動脈硬化,對於消脂減肥非常有效。
2、益母草
益母草含有益母草鹼、水蘇鹼、益母草、多種生物鹼等物質,具有消除血液瘀滯以及減肥的功效。
3、菊花
菊花包括白菊、杭菊以及黃菊,具有化解傷風、清熱解毒、降脂減肥的功效。
4、熊雄
熊雄具有良好的去膩、促進血液循環以及燃脂減肥等功效。
5、山豆根
山豆根具有非常好的止瀉、祛痰、消腫、盜汗等功效,對於相關的便秘咳嗽、盜汗等疾病性肥胖也是適用的。
6、茱萸
茱萸具有非常好的清肝腎、降血脂以及減少脂肪堆積等功效,對於減肥非常有利。
7、荷葉
荷葉含有法蓮鹼、鞣酸等物質,有助於減少人體多余的脂肪以及降火解渴的功效,荷葉對於消除體內多余的水分非常有利。
上述配方可以任意搭配在自制減肥茶中,不僅能喝出好身材,還能喝出好皮膚!
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